抑郁症的自我诊断方法有什么

　　郁闷症的发病率有着较大的发病率，归于精力疾病。不只损害身体健康，并且损害精力健康，损害都十分的大，及时进行医治十分要害。下面咱们来一起了解下：郁闷症的自我确诊办法。

　　一、查看本身病况是不是契合郁闷症的确诊标准。

　　二、通常情况下，郁闷症的表现较为耐久，临床上多见的是轻度至中度的郁闷。伴有以下表现中最少三项者为郁闷症病人：1、爱好减退，但未损失;2、对出路悲观失望，但不失望;3、自觉疲倦无力，或精力不振;4、郁症的确诊办法是自我评估下降但愿承受鼓舞和赞扬;5、不肯自动与人往来，但被迫接触杰出，愿承受怜惜与支撑;6、有想死的想法，但又顾虑重重;7、自觉病况严重难治，但又自动求治，希望能治好。

　　三、假如没有呈现以下所说的任何一项表现，阐明您不是郁闷症病人：1、明显的精力运动性按捺;2、早醒和表现昼重夜轻;3、严重的愧疚或自罪;4、郁症的确诊办法是继续胃口减退和明显体重减轻(并非躯体疾病所造成的);5、不止一次的自杀未遂;6、日子不能自理;7、错觉或梦想;8、自知力严重残缺。

　　四、病程最少2年，悉数病程中大部分时刻心境失落，如有正常歇期，每次最长不超越两月。这也是郁闷症的确诊办法之一。

　　以上内容即是有关郁闷症的自我确诊办法的介绍，咱们对郁闷症的自我确诊办法有了了解。为了咱们的身心健康，一定要做好郁闷症的防治作业，发现郁闷症病况后，去规范医院及时进行医治。