盘点神经衰弱的原因 这些你中招了吗？

　　许多人都有神经衰弱的问题，这不仅对每个人的健康都有影响，而且还会导致人们感到不安和情绪不稳定。精神衰弱的原因有很多。常见的原因是什么?你最近的身体反应和感觉是精神衰弱的问题吗?让我们一起学习。

　　神经衰弱的原因

　　1.遗传因素

　　从遗传学的角度来看，家庭中的两个部门和三代成员都患有易思神经症。这里提到的遗传并不意味着神经症是一种遗传性疾病，而是易感素养可以遗传。它还受到许多后天因素的影响。这是我们经常谈论的精神因素。

　　2.情感因素

　　精神衰弱是什么原因多种多样，比较公认的还是七情，即：喜：.怒.忧.思.悲.恐.惊喜。古籍中有许多关于不良情绪引起的疾病的记载，任何不良的心理状态都会导致身体疾病。

　　3.性格因素

　　除了事件本身的特点外，精神刺激的强度还取决于个人对事件的熟悉程度和观点，以及对刺激的敏感性或耐受性。我们知道，并非所有受到严重刺激的人都有精神症状，这表明个人的个性特征或易感素养起着一定的作用。这主要体现在个人对刺激的熟悉程度上.个人对事物的态度和行为方法。

　　4.社会因素

　　在社会生活中，有很多失意的事情，比如失恋.夫妻不合.上下级和同事之间的关系不好.意外打击.高考失败等。如果不能正确对待这些失意的事情，就可以成为神经衰弱的病因。

　　5.家庭因素

　　生长发育环境.童年经历看缺乏母爱.没有安全感，患有重大分离焦虑的人容易患神经症。家庭关系松散.危机四伏.在离婚家庭中长大的儿童缺乏真实感情，甚至家庭破裂，容易患神经症。由于在上述环境中长大的儿童通常有人格问题，表现为内向性格。

　　6.身体因素

　　精神衰弱是由超负荷的体力劳动或脑力劳动引起的，导致大脑皮层兴奋和抑制功能障碍，导致精神衰弱。据相关统计，96%以上的脑力劳动者患病，这也间接表明精神衰弱与过度的脑力劳动有关。然而，有些人长时间加班，大脑长时间处于紧张状态，没有精神衰弱。这表明没有什么是绝对的。作为预防这种疾病的一种方法，我们应该记住“劳逸结合”这一名言。

　　作为几种常见的典型症状，你可以根据神经衰弱问题做好这些预防工作，这可以帮助你更好地改善疾病问题，做好情绪恢复，保持充足的睡眠，并会慢慢恢复。