学习压力成儿童恐惧症主因 4招预防儿童恐惧

　　儿童恐惧症是指儿童对日常生活中的一般事物或情况的过度恐惧。在现代社会，随着成年人的各种心理问题，儿童逐渐受到影响，儿童恐惧症现象在当今社会变得更加突出。那么，儿童恐惧症到底是什么呢?它是什么原因，如何测试，如何预防?

　　儿童恐惧症主要有三个原因

　　1.学习压力。沉迷于网络游戏.学习压力过大是儿童恐惧的主要原因。在各种心理和行为问题中，儿童恐惧症的上升趋势主要是由于沉迷于网络游戏和生活学习的压力过大。

　　2.育儿方法。尽管最近的研究侧重于社交恐惧症，但无论是哪种类型的恐惧症，都与心理成长过程中的育儿方式有关。例如，过于严格和教条主义的教学会使人们的心理成长过程单一，使他们的社会理解和适应性相对较低，难以对客观事物做出正确判断;过于粗糙或压抑的环境会扭曲人们的正常心理发展，对外部事物做出错误的判断或错误的判断。

　　3.遗传因素。这种疾病与人们的性格特征有关。例如，成年前胆小的人通常更容易患社交恐惧症。遗传因素在恐惧症中的作用也越来越受到重视。

　　儿童恐惧症的检查方法

　　1.在与熟悉的人和年龄相称的社会关系中出现问题，或在伙伴中出现焦虑;

　　2.在害怕的社交场合，焦虑几乎是不可避免的，所以可以通过限制这个地方或这个地方来诱发。这种焦虑可能表现为哭泣.发脾气.震惊，或者从不熟悉大家的场合退缩等等;

　　3.病人一般都会尽量避开这个地方，否则就会以极度的焦虑或痛苦来忍受;

　　4.这种试图防止恐怖场景的方法.焦虑或痛苦和痛苦会显著影响个人的正常生活.学习或社会活动或关系，或对这种恐惧感到明显的痛苦;

　　5.至少要有6个月的病期;

　　6.这种恐惧或回避不是一种物质(例如滥用药物(.治疗药物)或由一般身体状况引起的直接生理反应不能归因于其他精神疾病(如分离性焦虑障碍(.分裂样人格障碍)。

　　7.如果有一般的身体状况或其他精神疾病，“当与熟悉的人进行与年龄相称的社会关系时，会出现问题，或者在伴侣中出现焦虑”与之无关。

　　预防儿童恐惧症的方法

　　1.不要娇惯孩子。

　　儿童心理学家认为溺爱对儿童的心理发展非常有害。溺爱孩子的父母通常过度保护孩子。当他们看到孩子有点害怕时，他们会立即带孩子绕过恐惧的目标，这样孩子就失去了很多锻炼勇气的机会。从长远来看，塑造孩子坚强的个性是没有好处的。大多数被宠坏的孩子胆小、依赖性强、缺乏自信。这样，恐惧的发生率就会更高。

　　2.对要对孩子变化无常。

　　有些父母说他们的孩子应该这样做，然后要求他们的孩子这样做。孩子们不知所措，不知道该怎么办。如果他们做对或做错事，他们会受到批评，这会导致行为恐惧。因此，成人对子女的教育应规范，前后要求应一致，父母对子女的要求也应一致。

　　3.不要随意对孩子发脾气。

　　如果孩子们太害怕他们的父母，他们会整天感到不安。他们看着父母的脸做事。他们害怕父母无缘无故地发脾气，害怕无缘无故地受到惩罚，从而产生胆怯的坏习惯。

　　4.不要过分指责孩子。

　　如果孩子做错了什么，他会控制自己的愤怒，正确利用孩子对犯错的恐惧，教育和引导孩子学好，不要过分批评。过度指责会伤害孩子的自尊，降低孩子的自信心，甚至加剧孩子的恐惧。